Щоб ви розуміли принцип, нижче — загальні поради з пацієнтської інструкції ENT UK (Велика Британія) для крапель, які людина вводить сама. Це не опис того, як проходить процедура в ЕКСПЕРТ. Спочатку слід вимити руки й м’яко висякати ніс. Далі інструкція показує кілька прийнятних положень; одне з них — лежачи на спині, так щоб голова трохи виступала за край ліжка, а підборіддя дивилося вгору. Призначену лікарем кількість крапель вводять у кожну ніздрю, дихаючи ротом, і лежать так ще дві хвилини. Закидати голову, стоячи чи сидячи, не варто.
ENT UK додає практичні підказки для місцевих ліків у носі. Якщо після них лишається неприємний смак, допоможе вода чи напій. Якщо з’явилися болючість або кровоточивість, можливо, засіб вводять неправильно: перевірте інструкцію й подбайте, щоб наконечник не впирався в перегородку носа (середню частину всередині носа). Якщо це не минає, зверніться до медичного працівника.
Для зрошення носа сольовим розчином європейський документ EPOS 2020 (дорослі, хронічний риносинусит) вказує на ефективність ізотонічних розчинів, а гіпертонічні розчини й дитячий шампунь не радить через побічні ефекти. Даних, що великий об’єм ефективніший за спрей, за EPOS, недостатньо. Який спосіб і розчин підходять вам, вирішує лікар.