Яка дієта допомагає при артриті восени?

Харчування відіграє важливу роль у контролі запалення.
Корисно вживати:

• жирну морську рибу (лосось, скумбрія);

• овочі та фрукти, багаті антиоксидантами;

• оливкову олію;

• горіхи та насіння;

• продукти з колагеном або желатином.

Варто обмежити споживання солі, цукру, червоного м’яса та алкоголю — вони підсилюють запальні процеси.

Кращі лікарі та медичні фахівці у Львові, у лікарні Експерт

Доступні ціни на медичні послуги у Львові, у лікарні Експерт