Як підготувати організм до холодів?

Осінь — час створити «резерв міцності» перед зимою.
Рекомендується:

• перевірити імунітет і гормональний баланс;

• зробити щеплення від грипу;

• скоригувати харчування й режим сну;

• пити достатньо води;

• уникати стресів.

Такий підхід допомагає уникнути переохолодження та сезонних інфекцій.

Кращі терапевти, сімейні лікарі у Львові, у лікарні Експерт.

Вартість послуг сімейного лікаря у Львові. Ціни на медичні послуги у лікарні Експерт.