Як не прокрастинувати в перший робочий день після відпустки?

Корисні кроки:

• плануйте легкі задачі на початок дня;

• встановіть чіткий розклад;

• визначте «перший маленький успіх» — щось просте, щоб включитись;

• дайте дозволити собі адаптацію без самокритики.

Кращі лікарі - терапевти, сімейні лікарі у Львові, у приватній лікарні Експерт.

Вартість послуг терапевта, сімейного лікаря у Львові. Ціни на медичні послуги у лікарні Експерт.